我越来越看不懂微博热搜了，第一眼扫过去，发现有大半的人不认识，而且标题莫名其妙，的确会让人有一种点击看个究竟的冲动。

比如有个热搜叫「德基厕所」，我还以为肯德基的厕所爆炸了，点击一看才发现是南京德基广场的厕所装修得富丽堂皇，花了上百万。

接着，我又看到谁当小三，谁被造黄谣，某演员参演新电视了。倘若随便点击一个，观点非常极端，要么骂又买热搜，你家哥哥早晚要凉，要么说自家哥哥太有实力了。

我理解的热搜，大概是当下大家关心的一些事情，但是社交媒体认为的热搜，是能挑动起情绪对立和有受从买单的新闻，前者往往口诛笔伐，后者疯狂发哥哥姐姐的图片，恨不得让全天下都认识一下。

在传播学里，这叫做议程设置，即媒体所报道的东西，都是经过选择再发出来的，是他们希望受众看到的，而非受众真正需要的。

我们真的想看 985 毕业生辞职后，摆摊卖小吃年入百万吗？又或者某明星的电视剧哪一帧的画面让人觉得美强惨？

即便真有粉丝在乎，但这些新闻的保质期又有多久？

我之前看到一张梗图，问「新闻三要素是什么？」，过去是真实性、时效性、准确性，现在是断章、取义、搞对立。

事到如今，也没人在乎真正的新闻是什么样子，即便有，估计也放不出来。

再加上 AI 大模型横空出世，编新闻的门槛变得更低了。以前我们要花一个小时才能写一篇格式严谨的新闻稿，如今 AI 只要一句话，就能输出格式规整几倍的新闻。

我恰好在工作中也用 AI 写稿，最近用了 DeepSeek 协助，发现它有时候会为了完成度，而乱编数据，加故事，看起来有模有样，细究才发现根本没法用。

我们过分依赖 AI，会导致自己压根没法判断 AI 说的对不对。

最后想要查证对不对，又要求助另一个 AI 工具。

我就是用 DeepSeek 协助大纲和初稿后，还要对数据部分找 Perplexity 搜集网络资料求证，到目前我还是没能梳理出一个十分顺畅的工作流，也就自媒体们常说的 SOP（没记错的话）。

看热搜就像饥饿时只想吃碳水，一大碗面条，只放一勺猪油和辣椒，呼噜几下吃完。一开始固然能饱腹，但吃个一年半载，就会导致血糖升高，影响健康。

事实证明，还得吃点蔬菜和肉类，保证营养均衡。

如今的热搜就像外卖店的预制菜，你知道这不是什么好东西，可如果你像我一样，公司方圆一里就是美食荒漠，根本没几家能吃的，这时也只能向预制菜屈服。

方法就是向外多走几步，不能只盯着外卖吃，比如我经常去肯德基和麦当劳吃便宜套餐，一顿二十块钱，有汉堡有薯条有无糖可乐，也能对付一顿。

热搜也是如此，还是需要主动戒断，多逛逛其他貌似能涨知识的软件，给大脑喂点好的。必要之时，也得放下电子产品，让大脑休息一下。

这热搜，看不懂就看不懂罢。