我这两周痴迷娱乐网文，连一直在追更的小说都放弃了。

我这周还是记录了时间开销，扔给ChatGPT帮我计算读网文的时间，总共有770分钟，即12小时50分钟。

在我的手机使用时长统计里，这周起点读书app使用了12小时46分。

真是无独有偶，实际上我看网文的时间会比这个多。因为我在记录时间是，是按照线性记录的，例如「通勤30分钟」，我可能有10分钟在用手机读网文，这个时间就没记进去；甚至有时我会用电脑看网文，手机自然不会统计。

但这种巧合，比较有趣。

我随后询问ChatGPT，我通常在什么时候阅读，结论是午休时候和晚上睡觉前。没错，这就是我这周睡眠时长不足的原因。

之前我总担心这么打字记录时间，不能很好地统计出来，其实有AI助力，ChatGPT可以汇总记录，并给你提供建议，只要你诚实记录，写清楚做了什么，占用多久即可。

我现在的问题是看网文时间太久，严重占用睡眠时间。这是因为加班太晚，会总感觉时间不够用，于是报复性熬夜。

这周读网文时间将近13小时，差不多每天要看2小时。

如果我用来看出版书该多好。因为网络小说的套路很明显，我看的是娱乐文，主角穿越到明星身上，抄歌抄电影抄广告，我理解作者为什么这么写，也知道都是套路，但就是没法挣脱。

看来我需要分配一下阅读时间，不能全被网文占用了，否则又是一个不眠夜。

现在已经快到凌晨12点，我还是看会儿网文睡觉吧……