最近又听了「知行小酒馆」的一期播客，标题是《E162 对话张云帆：如果命运可以改写，往前叫穿越，往后就是规划你的人生》。是的，嘉宾还是张云帆，这是我上次听了芒格之道那期后，觉得意犹未尽，继续听他的播客。

这一期的主题是时间管理。我对时间管理的认知并不深，从别处得到不少观点，例如李笑来的「时间无法管理，我们只能管理好自己」，马斯克的「时间限」；以及不少技巧，如「5分钟法则」，即当你想拖延一份工作时，就先做5分钟，过后不想做再放在一旁，杂七杂八的还有番茄钟、吃青蛙、重要紧急四象限，拆解任务到最小单位……

但我仍会被做不完的工作困扰，觉得无法规划好自己的时间，一度让我产生挫败感。而我听了知行小酒馆这期播客后，也获得不少时间管理的新知，我姑且记录几个对我有启发的观点。

1，任务只分「重要」和「紧急」，所谓的「重要又紧急」的工作，其实是把「重要」的任务拖延成了「紧急」。

2，工作应该给自己预留专注时间，再对琐碎工作批处理，例如回微信、查资料、整理文件，把它们集中在一起处理，也就是不要追求「秒回」，这会让自己分心。

3，睡前可以用一件小事，作为一天结束的仪式感，张云帆举的例子是背5个单词，足够简单，背完就让自己觉得这一天没有虚度。

4，起床后，花几分钟时间过一下今天要做的事情。

5，学会找到自己最专注的时间，把它分配给「最难的任务」。

6，允许自己有几天不做「时间管理」，松弛有度，可以视为健身、减肥的放纵餐。

7，回到过去是穿越，去往未来就是规划人生。

……

其实还有很多技巧，但我目前认为这些够了。说好听点是贪多嚼不烂，难听点就是记不住太多。

但听这期播客，给我最大的启发大概是张云帆的思考方式，你听下来会感觉他非常博闻强记，目标感十足，他对于自己践行的习惯、技巧都有非常全面的认识，基本不存在迷茫。他从大学开始就想好以后要去互联网头部公司，工作后对老员工还在重复去年一样的工作感到后怕，人生就这么一步步往上走。

说不羡慕是假的，可回到现实，我们只能做自己。

张云帆的这种思考方式，大概是发现问题、提出问题、解决问题，在工作和生活中，不断实践运用，追求成长，慢慢形成了自己的方法论，任何问题都能用理性思维分析，再去理智地解决。

迷茫是因为什么都不做，清醒来自于他边做边思考。

这对我的启示是，允许自己慢一点，但要稳一点，对知识诚实，对自己诚实，逐步去规划自己的人生。

我们自有节奏，进一寸有一寸的欢喜。